提及鬼剃头，就一定会想起最近《第94届奥斯卡颁奖礼》中发生的小插曲，颁奖嘉宾为谐星基斯洛克（Chris Rock），他在颁发最佳纪录片时，以笑话形式暗示患上斑秃（即「鬼剃头」）而剃光头的洁达苹姬史密斯（Jada Pinkett-Smith），引起丈夫韦史密夫（Will Smith）不满，更冲上台打人，惹起全球热话。
Jada Pinkett-Smith在2018年因患上「鬼剃頭」，導致頭髮脫落，即使向不同醫療團隊及專家求診，但仍然調理無效。最後在她在女兒的鼓勵下決定剃光頭，更大方在Instagram上分享抗病過程。
除了她之外，其實香港也有女星曾試過患上斑禿，李施嬅曾經分享，在拍攝古裝劇集時，懷疑因假髮的外在壓力，加上長時間拍攝造成內在壓力，引致甩頭髮，她表示當時摸到頭頂兩個窿光禿禿。隨着拍攝完結加上休息，鬼剃頭現像才慢慢消失。究竟為什麼會患上鬼剃頭，一旦中招又有哪些調理方法？此文將與你深入認識斑禿成因。
鬼剃头是什么？
斑秃（Alopecia Areata）又称「鬼剃头」，它是皮肤科常见疾病，一个人在一生中发生鬼剃头的机率约为2%，任何年纪和性别都可能发生，但最常出现在20-40岁之间，亦有两成患者于青少年的时期病发。
鬼剃头症状
脱发
鬼剃头最常见的特征就是头皮上突然出现一个面积像是硬币或班点状的不规则脱发区域，露出清晰可见的头皮。
指甲会出现变化
不少的鬼剃头人士，除了头顶位置脱发之外，指甲也会出现变化，例如指甲变红，或变得粗糙等。
鬼剃头类型
偶发性鬼剃头
首次出现鬼剃头的人士，大多都是属于这个类型，指之前从未尝试过出现鬼剃头情况，而在脱发的过程入面，脱发面积不会扩散到其他区域，而且大多会在3个月内重新长出头发。
多发性鬼剃头
对于出现过多次鬼剃头的人士，属于复发类型，而且每次脱发的位置也不同，便可以称为习惯性的鬼剃头，更有1%的鬼剃头人士会脱光身上所有毛发！
鬼剃頭4大原因
免疫系统失调
在醫學角度解釋，鬼剃頭原因是由於自身免疫系統失調，令頭髮一小撮地脫落，屬於皮膚病的一種。免疫系統的白血球 (T淋巴細胞) 誤把毛囊當作「敵人」攻擊，使頭皮發炎紅腫、甩皮及結疤、毛囊壞死等等，繼而造成一種脫髮現象。部分患者更會連眉毛、眼睫毛等其他身體部位的毛髮都一併掉落。
过敏或细菌感染
有些人在使用染烫和头发造型产品，当中含有令你过敏的化学物质，都有可能会导致身体出现过敏反应，以至全身出现不同的发炎症状，头皮亦会因而受到困扰，形成鬼剃头的情况。
压力
壓力大亦是導致鬼剃頭的主要成因之一，長時間面對壓力情況之下，身體未能應付時高壓時，就會形成新陳代謝出現紊亂，使頭髮和毛囊得不到足夠的營養，形成頭髮脫落，形成斑禿、鬼剃頭情況。
家族病史
多项数据显示若果家族中近亲曾患过鬼剃头，也会增加患病的机会，约有五分之一机会的鬼剃头患者因遗传性质而脱发。
鬼剃頭的4個調理方法
1. 類固醇調理
醫療團隊一般會以類固醇調理脫髮嚴重的地方，大多為注射類固醇或塗抹類固醇，目的是減緩頭皮發炎反應和抑制免疫系統過度的反應，以及刺激頭髮再生。不過，類固醇是有機會出現副作用，而較常見的副作用是头皮变薄、高血糖、高血压等。
2. 补充足够维他命D
有研发发现，某些自体免疫性疾病（autoimmune disease），都是缺乏维他命D。而鬼剃头也亦是自体免疫性疾病的一种，科学家曾研究鬼剃头患者的维他命D水平，部分患者的确较正常人缺少维他命D。所以斑秃患者建议可从三文鱼、鳟鱼和鲭鱼等多脂鱼，磨菇，牛奶等食物中摄取维他命D，或服食补健食品吸引足够维生素，有助于产生新的毛囊。
3. 学会减压，释放紧张情绪
由于斑秃是淋巴球抗体对抗自体毛囊的免疫失调表现，即是代表它和压力的承受是相关。所以，舒压可能是让鬼剃头早日康复以及避免复发的最佳方法。若不幸患上鬼剃头，也不要灰心，保持心境开朗，积极面对、及尽早释放压力才是有效令身体内的细胞自行痊愈。建议可透过运动来转移注意力或向别人倾诉等方法消除焦虑紧张心情。
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鬼剃头斑秃FAQ：
Q：鬼剃头是因雄性秃吗？
A：不是。
Q：鬼剃头会不会自然痊愈呢？
A：以病理來說，不會什麼都不做就自然痊癒，一旦出現症狀，建議尋求專業的髮理專家/ 醫療團隊調理較佳。
Q：鬼剃头与季节转换造成有关吗？
A：与季节无关。
Q：会不会是因为天天洗头，洗头水令鬼剃头发生吗？
A：不会，由于鬼剃头是自身免疫系统失调，和天天洗头无关。
均为网上参考图片
