最近踏入潮濕的春夏季，加上經常出入冷氣房，忽冷忽熱的狀況使皮膚受到刺激，容易出現敏感痕癢，最終導致濕疹發作。更讓人頭痛的是，濕疹不一定只出現在常見的手、腳或關節位置，有可能長在頭皮上，形成「頭皮濕疹」。如果你也嘗試過出現頭皮紅腫、痕癢、乾燥或是出現鱗狀頭皮屑，一定要看清楚這篇文章，了解並徹底解決頭皮濕疹問題！
甚麼是頭皮濕疹？
頭皮濕疹等同於頭皮發炎，是毛囊受污染或阻塞導致滋生真菌，造成的脂溢性皮炎。感覺就像一般皮膚濕疹，只不過出現於頭皮位置，處理比較麻煩，而且難以根治及經常復發，愈早發現，愈早接受治療，就能達到更理想的控制效果。
頭皮濕疹成因
即使本來不是濕疹患者，也有可能患上頭皮濕疹，常見的原因包括：
- 天氣轉變，突如其來的環境轉變，會刺激皮膚屏障較弱的頭皮
- 接觸致敏原或刺激性物品引起，如洗髮水、護髮素、染髮劑等
- 受到外來真菌感染，例如與他人共用梳子、髮夾等
- 過度清潔頭皮，以為使用清潔力強的洗髮水能夠幫助清潔頭皮，卻洗走頭皮應有的油脂，頭皮變得過於乾澀，保護屏障變弱
- 頭皮油脂過多，過多油脂使毛囊受堵塞，頭皮更容易滋生真菌，引致發炎
- 因飲食失衡、壓力過大、情緒變化導致荷爾蒙失調，也有機會引起頭皮濕疹
頭皮濕疹症狀
很多人或多或少都曾經有過以下症狀，有可能是頭皮濕疹發作的先兆，如出現以下症狀，需要多加留意頭皮健康：
- 頭皮發癢
- 頭皮散發異味
- 撥頭髮時會掉下大量頭皮屑
- 頭皮發紅，看上去像是皮膚發炎
- 頭皮屑變得乾燥或粘膩
- 頭皮摸上去很油膩
- 脫髮量增加，一天掉髮超過100條
- 使用洗髮水或髮型用品時，頭皮會隱隱作痛
頭皮濕疹可造成的後果
如果患上頭皮濕疹而不及時處理，頭髮外觀看起來很油膩，而且散發著異味，嚴重影響儀容及社交活動。當頭皮濕疹惡化，痕癢感令不少人會忍不住用指甲抓頭，有機會對頭皮造成傷害，增加感染細菌的機會。
當頭皮濕疹問題嚴重到某個程度，毛囊在惡劣的環境下不能好好養育頭髮，有機會萎縮，造成脫髮問題，繼而引發頭髮稀疏、地中海、M字額、禿頭等情況。
頭皮濕疹治療方法
在治療之前，你應該與醫生一同找出引發頭皮濕疹的成因再對症下藥。如果因為染髮劑導致頭皮敏感，就應減少染髮，避開致敏原。同時間，你可以根據自己髮質和醫生的指示，選擇適合的洗髮水和護髮素，並且因應季節轉變而更換護髮用品，令頭皮保持潔淨健康，油脂平衡。
如頭皮濕疹比較嚴重，醫生多會處方外用或內服藥去治療。患者也可以嘗試一些溫和的頭髮療程以深層清潔和濕潤頭皮，重組頭皮細胞，修護滋養毛囊，打造一個潔淨健康的生髮環境，自然可以解決頭皮濕疹及脫髮問題。
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