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頭癢、頭皮、頭油、頭瘡困擾?你需要頭皮大掃除!

很多人以為看不見頭皮,便不用多加理會頭皮健康。試回想一下,你平日是否有每日洗頭習慣?有洗得乾淨嗎?洗頭後有即時吹乾頭髮嗎?原來這些毫不起眼的日常步驟,都可以是引致頭皮、頭油、頭癢、頭瘡出現的成因,甚至是導致脫髮的誘因!  


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影響頭皮健康的成因有很多,常見的天氣轉變、營養不均、壓力和焦慮、過度清潔頭皮、頭皮清潔不足、使用不適合的洗髮產品、使用含酒精或人工香料和染料刺激性產品、過度使用加熱工具,包括:風筒、直髮夾、曲髮器等,都會令頭皮出現水油不平衡、頭皮屑、頭油、頭皮痕癢、紅腫,乃至毛囊堵塞和毛囊炎(頭瘡)的情況。 

 

我們的頭皮與面部皮膚一樣,有油性和乾性之分,上有數千十萬個毛孔,負責多餘油脂及污垢,而且每日接觸到的塵埃、污物數之不盡。如果清潔不當或頭皮受到刺激,都會使油脂停留在頭皮毛囊之中而無法排走。正如我們每天都要洗面一樣,頭皮都需要仔細清潔,以下6個步驟有助你保持頭皮潔淨: 

 

1. 定期清洗:洗頭是保持頭皮健康的重要步驟,定期洗頭是必要的習慣,然而過度洗頭可引致頭皮過度乾燥,但洗頭次數太少又會令頭油積聚,因此洗頭頻率可根據個人需求及頭皮油脂分泌量而定。 

 

2. 選擇適合的洗頭水:每個人的頭皮及髮質類型都有所不同,一些人可能皮屑較多,需要用到抗屑或去頭皮洗頭水;油脂分泌較多的人,需要用到控油或去油洗頭水。但普遍都應該避免使用含過多化學添加劑或具刺激性成分的洗頭水。 

 

3. 溫和洗髮:不少人以為用熱水和指甲抓頭皮可以洗得更加乾淨,其實過高水溫會洗走頭皮上天然屏障的皮脂層,指甲亦有可能刮傷頭皮而造成傷口,令頭皮受到刺激及變得乾燥,因此洗頭時用暖水及指腹按摩頭皮即可! 

 

4. 使用適量護髮素:洗頭時為了能梳開髮絲,部分女士會由頭皮開始使用護髮素,但可能會導致護髮素殘留,加劇頭皮屑及油脂的出現;建議將護髮素集中在髮絲中段至尾部位置使用便可。 

 

5. 保持頭皮乾燥:洗頭後應以毛巾輕輕擦乾頭皮及盡快吹乾頭髮,避免潮濕的頭皮容易滋生細菌或真菌,誘發頭皮問題。 

 

6. 輕柔梳理頭髮:選擇柔軟的梳子及輕柔地梳理頭髮,能避免過度拉扯頭髮而增加頭皮壓力。 

 

Hair Forest「頭皮膚再生療程」幫你頭皮大掃除

除了以上日常護髮習慣以外,定期進行頭皮大掃除,也有助維持頭皮及頭髮健康。Hair Forest「頭皮膚再生療程」能全方位為你清潔、促進頭皮血液循環、增加細胞再生,療效即時立見!整個療程均不會使用藥物,因而毋須擔心有副作用的問題,適合有頭屑、頭瘡、頭油過多、毛囊受堵、漂染頭髮後痕癢敏感、白髮等受不同頭髮問題困擾的人士,甚至有初至中期遺傳性脫髮人士都適用。 

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「頭皮膚再生療程」5大優勢:

.去除頭皮膚老化角質及化學殘留物 

.清除累積毒素,深層清潔 

.改善髮質 

.提升頭部皮膚的膠原蛋白、彈性蛋白 

.增強細胞再生能力,防止脫髮

*網上參考圖片


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來源: Hair Forest

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